Votre bilan offert au studio
Vous voulez reprendre le sport, perdre du poids ou retrouver la forme, sans savoir par où commencer ? On commence par faire le point ensemble.
- 1 minute de questionnaireVotre objectif, votre point de départ et le temps que vous pouvez vraiment y consacrer.
- Votre plan d’action, tout de suiteVous recevez vos premières recommandations, adaptées à votre situation.
- Votre bilan au studio avec un coach (40 min)Mesure de votre composition corporelle, échange sur vos objectifs, puis le rythme et la formule qui vous correspondent.
- Gratuit
- 40 minutes
- Sans engagement
- Tous niveaux
- Parking privé gratuit
Commencer mon bilan
Ce qui se passe pendant ces 40 minutes
On mesure votre point de départ
Composition corporelle sur balance à impédancemétrie : poids, masse grasse, masse musculaire. Des repères concrets pour suivre vos progrès.
On parle de vous
Vos objectifs, vos contraintes, ce qui a bloqué jusqu’ici. Le coach vous écoute avant de vous conseiller.
On vous conseille, sans pression
Le rythme et la formule adaptés à votre objectif. Vous repartez avec une recommandation claire, libre de vous lancer ou non.
Ils ont fait ce premier pas
« Ici, on a rendez-vous avec un coach, on est accompagné de A à Z. »
Elodie · plus de 15 kg en moins
« Je suis arrivée avec des blessures et l’envie de me remuscler. Aujourd’hui, j’ai perdu 13 kilos et je me lance des défis. »
Fanny · membre depuis 3 ans et demi
Vos questions
Le bilan est-il vraiment gratuit ?
Oui. Le bilan est offert et sans engagement : vous n’avez aucune obligation de vous inscrire ensuite.
Combien de temps dure le bilan ?
Environ 40 minutes, au studio, avec l’un de nos coachs.
Faut-il être sportif pour venir ?
Non. Nos membres viennent de tous les niveaux : reprise après une longue pause, perte de poids, retour de blessure ou préparation sportive. Le programme part de là où vous en êtes.
Comment se passent les séances ensuite ?
En petit groupe, 4 personnes maximum par coach, chacun sur son propre programme. Découvrir la méthode Pulsa.
Où se trouve le studio ?
2 rue Nicolas Appert, 59260 Lezennes, près de Lille. Un parking privé gratuit est à votre disposition.
J’ai déjà rempli le questionnaire, comment réserver ?
Vous pouvez choisir directement votre créneau ici.