Témoignages coaching sportif Ils ont fait le premier pas
Reprise après 40 ans, perte de poids, retour de blessure, préparation sportive : nos membres racontent leur coaching sportif en petit groupe à Lezennes, près de Lille, avec un coach à chaque séance.
« C’est ce qui a fait toute la différence »
« J’étais inscrite dans une salle où je payais un abonnement pour rien, parce que je n’y allais pas. Ici, on a rendez-vous avec un coach, on est accompagné de A à Z. »
Plus de 15 kilos en moins, du muscle en plus, et un nouvel objectif : sa première traction.
Faire mon bilan offert« On voit vraiment les progrès »
« Je suis arrivée avec des blessures et l’envie de me remuscler. Aujourd’hui, j’ai perdu 13 kilos et je me lance des défis, comme un Hyrox. »
Des programmes de 6 semaines, réadaptés selon ses objectifs et ses difficultés.
Faire mon bilan offert« Maintenant, je peux même courir »
« Je marche beaucoup mieux, et maintenant je peux même courir. Au niveau de la motivation, je trouve ça important d’avoir un coach avec moi. »
Blessée au genou, orientée vers Pulsa par son kiné du sport.
Faire mon bilan offert« Plus endurant, plus solide »
« Je remarque sur mon sport que je suis plus endurant, moins fatigué, plus solide face à mes adversaires. »
Au hip thrust : de 0 à 85 kilos sur la barre en 6 mois.
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Le coaching sportif chez Pulsa, en bref
Des séances en petit groupe, un coach à chaque séance et un programme adapté à vos objectifs. Découvrir la méthode Pulsa · Rencontrer les coachs · Voir les tarifs
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